1. Pozole
  2. Maiz
  3. Avena
  4. Locro

Recetas de Cereales

  1. Salteado de Cebada...

    Salteado de Cebada con Verduras
    RECETA DE SALTEADO DE CEBADA CON VERDURASPaseando por Madrid siempre descubres algo y hace unos días me encontré con una tienda de productos de Ucrania,...

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  2. Quinoa con Puerros,...

    Quinoa con Puerros, Pimientos y Atún
    Casi que se me olvida la última vez que publiqué receta; fue el año pasado. No es que haya dejado de cocinar... (¡eso nunca!), pero...

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  3. Porridge ( Gachas...

    Porridge ( Gachas de Avena)
    Ûltimamente, muchos blogs de cocina y cuentas de instagram, se están llenado de desayunos saludables y sanos ,llamados "Porridge". Se han puesto de moda, por...

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  1. Pan Dulce de...

    Pan Dulce de Calabaza y Avena
    Estamos en época de calabaza y aunque ya hay otras recetas con éste ingrediente en el blog, os presento un pan, tipo bizcocho, excelente para...

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  2. Hamburguesas Vegetarianas con...

    Hamburguesas Vegetarianas con Quinoa
    Buenísimos días a todos. ¿Qué tal estáis? Espero que muy bien. Hoy os traigo unas hamburguesas súper ricas y a los peques les encantan. ¿Comenzamos?...

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  1. Pizza con Masa...

    Pizza con Masa de Espelta
    Ya sabéis que a mi me gusta mucho hacer las cosas en casa y que sean lo mas caseras posibles pero para unas prisas hay...

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  2. Chocolate & Quinoa...

    Chocolate & Quinoa Bowl
    Quinoa y chocolate unidos en un bowl que se prepara en 20 minutos y que llenará de magia tus desayunos. La quinoa es un...

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  3. Bizcocho Cuatro Cuartos...

    Bizcocho Cuatro Cuartos de Avena
    Si hay algo por lo que soy capaz de cambiar mis habituales galletas del desayuno, esto es por un rico bizcocho casero y más si...

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  1. Hamburguesas de Quinoa...

    Hamburguesas de Quinoa y Garbanzos al Curry
    Las hamburguesas vegetales que os proponemos hoy os van a gustar especialmente a los amantes del curry. Son unas deliciosas hamburguesas de quinoa y garbanzos...

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  2. Pan de Harina...

    Pan de Harina de Espelta Sin Amasado
    Después de unas Navidades llenas de grandes recetas, toca ponerse manos a la masa y empezar la temporada 2019. Este año me he propuesto que...

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  3. Tortitas de Avena...

    Tortitas de Avena Light
    Tortitas de avena light Tradicional Desayuno para todo el mundo, pues es muy completo y bajo en grasas.

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  1. Tortitas de Avena...

    Tortitas de Avena Light Thermomix
    Tortitas de avena light Thermomix Desayuno para todo el mundo, pues es muy completo y bajo en grasas. * Ingredientes:...

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  2. Pan de Espelta

    Pan de Espelta
    ¿Alguna vez has comido Pan de Espelta casero? La espelta es un cereal con alto contenido en fibra y vitamina B lo que facilita la...

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  1. Bizcocho Integral de...

    Bizcocho Integral de Espelta, Zanahoria y Copos de Avena
    Aquí va otra de mis propuestas si eres goloso pero te apetece cuidarte un poco para no asustarte con la báscula. Te traigo un...

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  2. Avena Asada con...

    Avena Asada con Calabaza
    Hay muchas cosas en las que soy muy fan y entre ellas esta la calabaza y la avena…y si estas dos se juntan en...

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  3. Quinoa con Garbanzos...

    Quinoa con Garbanzos y Verduras Especiadas
    Aquí vamos con otro plato de esos que a parte de ser muy completos nutricionalmente, son muy fáciles de preparar. Se trata de un plato...

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