1. Pozole
  2. Maiz
  3. Avena
  4. Locro

Recetas de Cereales

  1. Bowl de Quinoa...

    Bowl de Quinoa con Vinagreta Balsámica de Soja
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  2. Galletas de Yogur,...

    Galletas de Yogur, Avena y Coco, Sin Mantequilla, Bajas en Grasa
    Las galletas de avena son muy saludables, ayudan al tránsito intestinal gracias a la fibra que nos aportan y la avena es beneficiosa para el...

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  3. Muffins de Avena...

    Muffins de Avena con Canela
    Cómo hacer estos muffin de avena con relleno y tope de canela, esponjosos, fáciles de preparar, perfectos para el desayuno o la merienda. IR A...

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  1. Tortitas de Avena...

    Tortitas de Avena Saludables
    Los clásicos pancakes o panqueques son muy famosos como desayuno en EEUU, y aunque la receta original de tortitas americanas sigue siendo muy popular, cada vez más gente opta...

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  2. Galletas de Avena...

    Galletas de Avena y Plátano
    Hoy empezamos la semana con la receta de unas deliciosas galletas de avena y plátano, que se hacen en un momento y son un bocado...

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  1. Galletas de Avena,...

    Galletas de Avena, Plátano y Chocolate
    No soy muy amigo de las galletas industriales y siempre que puedo intento preparar postres con la menor cantidad de azúcares o grasas posibles. ...

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  2. Muffins de Avena...

    Muffins de Avena y Plátano {sólo 3 Ingredientes}
    Como lo que apetece estos días de frío es encender el horno, vamos a preparar unos deliciosos muffins de avena y plátano.

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  3. Torta de Maiz

    Torta de Maiz
     Hace unos días buscando un bizcocho sin gluten me encontré con ésta deliciosa receta y me puse manos a la obra. El resultado, uno de...

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  1. Receta Fácil de...

    Receta Fácil de Pizza Integral de Espelta
    Aunque quieras cuidarte con lo que comes y no renunciar a nada, aquí tienes esta receta para que puadas preparar una masa de pizza muy...

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  2. Hamburguesas de Avena...

    Hamburguesas de Avena y Verduras con Robot Clickchef Moulinex
    Estas hamburguesas tan saludables son algo exquisito, no hace falta ponerles sal, ya que con la salsa de soja quedan bien, se preparan enseguida...

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  3. Crepes de Avena...

    Crepes de Avena con Crema de Cacao y Plátano
    Este es otro de mis desayunos slow, los que me apetece hacer cuando tengo tiempo (no muy a menudo) para disfrutarlos junto a un buen...

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  1. Galletas de Zanahoria,...

    Galletas de Zanahoria, Avena y Naranja
              Este mes cambiamos la fecha de publicación del #juegodeblogueros Es el ultimo reto de este año dichoso y Mónica, la organizadora, ha...

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  2. Lomo de Salmón...

    Lomo de Salmón Crujiente Sobre Tabouleh de Quinoa
     Otra de esas recetas que se hacen en menos de media hora.INGREDIENTES (4 personas) :4 lomos de salmón frescos ( o descongelados)1 vaso  de quinoa...

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  1. Mantecados con Harina...

    Mantecados con Harina de Avena
    Vamos a preparar estos ricos mantecados caseros y para hacerlos un poco más saludables, utilizaremos harina de avena integral y harina de almendra. Con estas...

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  2. Verduras Asadas al...

    Verduras Asadas al Miso con Quinoa y Huevo
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  3. Galletas de Plátano...

    Galletas de Plátano y Avena Muy Fáciles de Preparar
    Hoy os traemos una receta dedicada a los peques de la casa, unas galletas de plátano y copos de avena que podéis preparar con...

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